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2007年4月30日 (月)

なりたい自分になる

いいことだけを考える。こうなりたい。こう言われたい。

好きな人に愛されてる自分を想像する。

慣れない仕事や人間関係もうまくいってる自分を想像する。

何度もくりかえしイメージする。その場面を思い浮かべる。強く。本気で。

そして言葉でも言ってみる。何度も。くりかえし。

なりたい自分になるための要素が少しずつ増えて、体や心がその準備に入る。

そして、イメージしていたなりたい自分になっている。

浅見帆帆子さんの本に上記のことが記してあり、信じて実行してみました。

本気で願い想像し、言葉に出して。

実現したことがあります。だから私は信じています。

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